Mein Ansatz basiert auf einem ganzheitlichen und individuellen Konzept, das sowohl Massage als auch Bewegung und Gesundheitsberatung umfasst. Ich bin überzeugt, dass jeder Mensch einzigartig ist, und deshalb sind auch die Bedürfnisse und Ziele meiner Klienten individuell. Um dies zu berücksichtigen, führe ich jeweils eine gründliche Anamnese durch, damit ich massgeschneiderte Behandlungspläne entwickeln kann.

Egal, ob Sie unter muskulären Verspannungen leiden, sich nach Entspannung und Erholung sehnen oder Ihre körperliche Fitness verbessern möchten – ich bin hier, um Sie zu unterstützen. Mit meinem breiten Spektrum an Techniken und Methoden helfe ich Ihnen, die Balance zwischen Körper und Geist wiederherzustellen.

Als jemand, der selbst im Büro arbeitet, kenne ich die Herausforderungen von Nacken- und Schulterverspannungen sowie den Wunsch nach mehr Bewegung und einem gesunden Lebensstil. Deshalb integriere ich neben Massagen auch gezielte Kraft- und Dehnübungen sowie wertvolle Tipps zur Förderung Ihrer Gesundheit und Ihres Wohlbefindens.

Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und gemeinsam mit Ihnen an Ihrer Gesundheit, Körperwahrnehmung und Lebensqualität zu arbeiten!

• Dipl. Gesundheitsberaterin SPA

• Zert. Berufsmasseurin

• Zert. Fitnessinstruktorin

• Zert. NLP-Practitioner

• Weiterbildung in Myofaszialer Triggerpunktbehandlung

• Liebscher Bracht Bewegungstrainerin